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哦,我是如何爱秋天的!较冷的天气总是让我心情享用热茶, 鸡野生米汤 (用我岳父抓住的野生米饭)和我最喜欢的健康布衣图库44462食谱!这个布衣图库44462应该真的很好地温暖你。

就像大多数食谱一样,我通常与香料和成分一起玩。我喜欢拥有一个基地,然后扔进我认为会让菜真的很好吃的东西。

我经常使用1磅瘦土耳其乳房。一世’ve也使用地面水牛(这是惊人的BTW,但花了花费)。

另一种可选的秘密成分,我用在这道菜中踢出一个凹口是 Chipotle Tabasco.酱。这给了我的布衣图库44462额外的丰富大胆的味道。

土耳其布衣图库44462食谱

原料
服务6-8

1 –磅瘦瘦土耳其乳房(或磨碎的水牛,如果你喜欢)。您也可以使用瘦草灌木丛。

1 – Package of 麦考克里斯’S布衣图库44462调味料 (不含麸质)。我得到了温和的,但如果你喜欢你的斯皮尔,你可以得到常规的。

2 – Cans of 打猎’S布衣图库44462调味的西红柿酱.

1 –罐头含量低或没有钠狩猎’s tomato paste.

1(或2)– Cans of Bush’布衣图库44462豆,红豆。再一次,我得到了温和的,但如果我’我感觉有点辛辣,我得到了媒介。还有一个 热版.

可选项目:(用于单独添加)

几滴 Chipotle Tabasco. (你可以把它放在布衣图库44462的整个盘子里或只是在单个碗里)

墨西哥奶酪(任何品牌都很好,但我更喜欢水晶农场)

方向

  • 在一个大罐的棕色碎肉
  • 一旦肉煮熟加入两罐西红柿酱并带来低沸腾
  • 加入番茄酱,搅拌成混合物
  • 加入罐头(或罐头,如果您更喜欢更多的豆类)布衣图库44462豆给混合物并混合良好
  • 用盖子盖上平底锅,将热量减少到中低,让煨约30-40分钟

健康的布衣图库44462食谱

一旦完成了滚动并用最喜欢的装饰。我个人使用墨西哥奶酪,你可以使用切碎的洋葱,酸奶油等。只是小心那些额外的ðÿðÿ‰

健康的布衣图库44462食谱

我喜欢做到这一点,然后在整个星期内拥有剩下的午餐。当你让味道坐下来,菜变得更加昏迷!享受!

如果你喜欢这个食谱,请留言,让我知道!

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