关于我的更多信息…
I’经历了我一生中最深最黑暗的沮丧，几次自杀尝试，创伤后应激障碍和焦虑失败（感谢上帝）。我在20多岁时被诊断出患有慢性抑郁症，并被告知我’d必须一生都在服药。但是，我没有’不同意这种诊断。
我的第一个儿子出生后，我得了产后抑郁症。我一生中的这种想法和感觉简直令人恐惧。我没有工作，丈夫在心理上和心理上都在辱骂我，新妈妈又害怕我没有’不要做任何正确的事。我也在母乳喂养，所以药物是不可能的。
几年后，我离开了丈夫，这是我十多年来最幸福的时光。它’令人惊讶的是，有毒情况会导致比您已经拥有的更严重的抑郁和焦虑。不幸的是，与丈夫分开仅三个月，我们就重聚了。我想要一个父亲给我的孩子，我确实爱过这个男人。所以我认为我们可以解决。我最终确实脱离了前夫，但直到第二个孩子和他在一起，买了房子，汽车，虐待被升级为性侵犯之前，我还是没有离开。您可以阅读有关我如何摆脱虐待关系的全部信息 这里.
一种新的精神疾病。
回到我的沮丧。与前妻最后分居后，我得了一种新的精神疾病，PTSD。我不知道普通人能得到这个，我认为这是战争英雄们的病。治疗师诊断出我的病情后，我的医生给我服用了抗焦虑和抑郁药。老实说，这些药物救了我的命。一世’首先我并不是一个大力支持吸毒的人，但是我知道我需要一些额外的帮助。这些药物是我理智所必需的。但是我坚定的信念是，抑郁，焦虑和创伤后应激障碍可以在没有毒品的情况下被治愈。我决心证明这一点。
与前任分居后，我服用焦虑/抑郁症药物约一年。分居期间，我开始和最好的朋友约会，后者帮助我摆脱了困境。生活似乎又开始恢复正常了。如此正常，以至于我可以停止服用所有正在服用的药物。
手术和婚姻。
几年后，我最好的朋友向我求婚。结婚前，我想进行乳房缩小手术和腹部除皱手术。因此，大约在结婚日期前5个月，我就非常想做这项大手术。没有人告诉你，如果你容易患上抑郁症，手术会触发它。结婚几个月后，我重新服用了抗抑郁药。同样，我知道我需要额外的帮助，但这样做的目的不是要永久判刑。
大约2.5年后，我得以停药。但是我下定决心，这将是我最后一次需要服用抗抑郁药或焦虑药。
I’最近几年来，我们一直在研究和研究心理健康及其根源。在精神健康和康复方面，有很多新的突破，我’很高兴我终于找到了治愈方法。我知道由于有了我现在拥有的工具，我将永远不必为了我的心理健康而接受药物治疗。
我有生以来第一次’我过着充实，感恩的生活，充满了真正的幸福。我有一个了不起的家庭，一个了不起的丈夫，也是我最好的朋友，了不起的孩子们（有时甚至把我撞倒了）和一个了不起的支持系统。一世’我也终于过着我的生活’的目的，并帮助他人找到自己的幸福。无论是通过我的博客还是作为他们的教练。
我的使命
我的任务是帮助妇女从抑郁和焦虑中康复，并确保她们学习这些工具，以便将这些知识传给孩子们。他们在学校教孩子们如何克服焦虑。他们不’教导孩子找出抑郁症症状的根本原因，以便他们能够he愈。他们不’教孩子如何在情绪上具有韧性。他们不’教孩子们找到目的。
我有自己的孩子，尤其是男孩，我知道确保我给他们提供增强情感所需的工具是多么重要。因为它将是他们一生的基础。
我的指导可以帮助女性更深入地治疗无法克服的心理障碍，这些障碍使她们无法成为成功的妈妈，妻子，朋友和企业家。如果你’重新准备停止经历抑郁症循环’让您过上您真正应得的生活，我’ve got you!
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